Это упражнение из серии развития осознанности и чувствования своего тела. Это способствует более глубокому пониманию себя и способности к самовосстановлению. 🔸 Лягте удобно с прямой спиной. 🔸 Расслабьте голову, отпустите …
Это упражнение из серии развития осознанности и чувствования своего тела. Это способствует более глубокому пониманию себя и способности к самовосстановлению. Лягте удобно или сядьте с прямой спиной. Расслабьте голову, отпустите …
Это упражнение из серии развития осознанности и чувствования своего тела. Это способствует более глубокому пониманию себя и способности к самовосстановлению. 🔸 Лягте удобно или сядьте с прямой спиной. 🔸 Расслабьте …
Знаете самый лучший способ познать себя, те процессы, которые происходят в теле? Это не чтение книг или изучение анатомии, хоть это тоже не помешает. Теория не живая, в ней нет …
Тело удивительное и очень мудрое. Оно имеет огромные ресурсы для самоисцеления, наша задача только слегка помочь ему в этом. Своим вниманием и чувствованием тела мы можем активизировать внутреннего доктора и …
Замечали ли Вы как накапливается эмоции и создают определенный эмоциональный фон? Исследуя тему эмоций я очень часто замечаю за собой это. Где-то вовремя не отпустила эмоцию, не заметила как что-то …
Потому что внутри системы (тела, подсознания) сложно увидеть самому на каком уровне произошел сбой, это так называемая слепая зона. Замечали ли Вы как бывает сложно вспомнить травмирующую ситуацию или какое-то …
Для меня определенные действия работы со своим телом и сознанием являются залогом более стабильного и гармоничного самочувствия и опорой для роста. УТРОСамый главный ритуал, который заряжает на весь день, настраивает …
Я уже писала о фоновом эмоциональном состоянии. Хотела прояснить ещё немного этот момент. Большинство людей по умолчанию живут в фоновом состоянии тревоги. Как ощущается? Состояние внутреннего тремора, спешки, тревоги, напряжения. …
Существуют наиболее типичные зоны, которые указывают на то, что эмоциональная сфера первична или очень значима на данный момент конкретному человеку. С помощью определенных тестов в кинезиологии это можно легко определить. …
Работа остеопата очень важна при реабилитации или хотя бы после нее. Временами травмированное место вроде бы восстановилось, но продолжает влиять на состояние здоровья. Оно привлекает внимание всей системы и кричит: …
Задумывались ли Вы о том что в себе скрывает болезнь?Знали ли, что это благо для организма? Мы настолько сопротивляется болезням, что совсем упускаем из виду ее пользу. Какой смысл таит …
Наш организм мудр и имеет огромные ресурсы для самовосстановления. Вопрос в том, способствуем ли мы своим мышлением этому и действиями или мешаем? Сейчас мы рассмотрим очень важный пункт на примере …
