Чувствуете скованность в теле? Бывает хруст, дискомфорт, боль или ощущение нестабильности в суставах?

Это не просто так. Сейчас расскажу почему это происходит. Наш организм очень экономный. Он постоянно подстраивается под то, как мы реально двигаемся. Если годами мы используем только часть возможных движений …

Почему после стресса начинает болеть тело? Что такое психосоматика?

Почему после сильного стресса у одного человека начинает болеть шея, у другого — поясница, у третьего появляются проблемы с кишечником, а кто-то начинает страдать от головных болей? Обычно человек может …

Связь диафрагмы с эмоциями

Многие думают, что эмоции живут только в голове, а тело остаётся в стороне. На самом деле всё гораздо глубже: каждая эмоция физически проходит через диафрагму — нашу главную дыхательную мышцу. …

Баланс в теле с помощью остеопатии

Сегодня мы хотим поговорить о важности баланса в нашем теле и о том, как остеопатия может помочь достичь этой гармонии. Баланс является ключевым фактором для нашего общего здоровья и благополучия, …

Диалог с телом

Знаете ли Вы, кто самый главный помощник на пути к счастью, здоровью, удовольствию и раскрытию вашего потенциала? Тело! Это верный спутник, помогающий понять идём ли мы тем путем, который наиболее …

Грудобрюшная диафрагма

Существует тесная связь между грудобрюшной диафрагмой, эмоциями, здоровьем внутренних органов, осанкой. Рассмотрим их детальнее. Грудобрюшная диафрагма – это мышца, разделяющая грудную и брюшную полость, основная мышца, участвующая в процессе дыхания, …