Это не просто так. Сейчас расскажу почему это происходит. Наш организм очень экономный. Он постоянно подстраивается под то, как мы реально двигаемся. Если годами мы используем только часть возможных движений …
Почему после сильного стресса у одного человека начинает болеть шея, у другого — поясница, у третьего появляются проблемы с кишечником, а кто-то начинает страдать от головных болей? Обычно человек может …
Бывало ли у вас такое? Кто-то сказал всего одну фразу — и вас словно накрыло. После небольшого замечания хочется плакать. Когда близкий напряжен – кажется он меня не любит. Или …
Наверняка вы слышали эту фразу: «Ты в стрессе — дыши глубже». Ее говорят настолько часто, что она уже звучит почти автоматически, как «успокойся», «не переживай», «возьми себя в руки». Но …
А вы знали, что одна спазмированная мышца может создавать симптомы, очень похожие на сердечные, хотя само сердце при этом в норме? И эта мышца — диафрагма. Часто люди приходят к …
Многие думают, что эмоции живут только в голове, а тело остаётся в стороне. На самом деле всё гораздо глубже: каждая эмоция физически проходит через диафрагму — нашу главную дыхательную мышцу. …
В представлении многих людей работа с телом до сих пор ассоциируется с резкими манипуляциями, хрустом в суставах и ощущением, что «что-то поставили на место». Для кого-то это выглядит убедительно, для …
Самовосстановление — это естественная способность организма возвращаться к балансу, когда для этого создаются подходящие условия. Одним из ключевых таких условий является внимание к телу. Наше тело постоянно посылает сигналы через …
Зрение — это не только глаза. Это сложная система, в которой участвуют мышцы, нервная система, сосуды, шейный отдел позвоночника и даже эмоциональное состояние человека. Именно поэтому в ряде случаев остеопатия …
Когда у вас болит спина, напряжена шея или просто хочется расслабиться после напряжённого дня, на ум часто приходят два популярных метода лечения — массаж и остеопатия. Но что выбрать, когда …
Что такое сколиоз? Сколиоз — это боковое искривление позвоночника, которое может развиваться в детском, подростковом и взрослом возрасте. Это состояние может быть как врожденным, так и приобретенным, и оно нередко …
Одной из ключевых областей, в которой остеопатия и кинезиология может оказать положительное влияние, является иммунная система. Улучшение кровообращения Остеопатические техники, такие как мягкие мануальные манипуляции, способствуют улучшению кровообращения и лимфотока. …
В семейной жизни важно понимать что наш партнёр с одной стороны отдельная личность, которая имеет право на свои интересы, границы, права, способы проявления, а с другой стороны мы проецируем на …
Терапевтические визуализации на сеансе у психолога используются для множества целей, они могут значительно обогатить процесс терапии. Визуализации это инструмент символдрамы, где клиент работает с образами и активным воображением. Это мощный …
