Зачем нам здоровье, как научиться жить здоровым?

Один из самых важных вопросов, которые я задаю клиентам для их скорейшего восстановления:
“Зачем Вам здоровье? Ради чего хочется жить? Есть ли что-то, что зажигает огонек в глазах и даёт стимул вставать утром? От чего радуется сердце?”.

Это база, фундамент для счастливой жизни, наполненной внутренней силой, счастьем, гармоничным телом и здоровьем. Когда мы живём, радуемся всему, что на данный момент происходит, нам нравиться то, что мы делаем.

Если Вы уже знаете ответы на эти вопросы, что может мешать выздоровлению:

  • Какой-либо конфликт в жизни, сопротивление чему-то или желание чтобы было по-другому. Внутренняя борьба, которая выражается в психосоматических расстройствах. Найти внутренний конфликт и отпустить его помогает кинезиология и работа с эмоциями.
  • Вторичная выгода. Почему-то Вы подсознательно выбираете, что болеть не так страшно, как что-либо другое (например, лишение помощи, ощущения, что тебя любят, одобрения, выход из зоны комфорта). И внутренней мотивации, стремления к желаниям подавляются страхами, переживаниями и ограничивающими убеждениями. Тут помогает почувствовать то состояние жизни, счастья к которому стремишься, желательно даже в теле и когда желание ЖИТЬ и быть счастливым становиться сильнее, появляются силы действовать несмотря на эти внутренние ограничения. В этом помогает кинезиология+коучинг.
  • Привычка жить в сопротивлении, находить недостатки, вместо того, чтобы радоваться тому, что есть, находить положительное в каждой ситуации. Тут я бы очень рекомендовала не смотреть новости и в разговорах делиться большей частью не проблемами, а радостями, благодарить за то, что есть и побольше радоваться мелочам. Это выбор каждого – что ему больше хочется видеть в жизни и выработать в себе такой навык.
Что меня мотивирует и зажигает в жизни:
  • путешествия – возможность жить за границей, море, горы, расширение мировоззрения;
  • работа – возможность делиться тем, что у меня хорошо получается (улучшать качество жизни окружающих людей);
  • семья.

Задайте себе эти вопросы и возможно, Вы уже получите внутренний стимул быть здоровым. Если нужна помощь, записывайтесь на прием, буду рада помочь Вам найти то, от чего загораются глаза и радуется сердце. Возможна работа онлайн.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *